BITVONLINE – Pulau kecil Ikaria di Yunani terkenal dengan lanskap yang menakjubkan dan cuaca yang sejuk sepanjang tahun. Namun, yang lebih menarik perhatian adalah tingginya angka harapan hidup di pulau ini, menjadikannya salah satu dari beberapa kawasan di dunia yang memiliki populasi dengan umur panjang. Salah satu faktor utama yang mendukung fenomena ini adalah rendahnya tingkat demensia di Ikaria.
Pakar umur panjang, Dan Buettner, yang telah melakukan penelitian di wilayah ini, mengungkapkan bahwa orang-orang Ikaria hidup rata-rata delapan tahun lebih lama dibandingkan warga Amerika Serikat, dan sebagian besar hidup sehat tanpa mengalami demensia.
"Kami menemukan bahwa setiap orang yang berusia di atas 65 tahun di Ikaria, hanya ada tiga kasus demensia ringan," ungkap Buettner.
Rahasia Umur Panjang Ikaria: Teh Herbal dan Kopi