bitvonline.com-Mengkonsumsi buah setiap hari memang sangat baik untuk kesehatan tubuh karena kaya akan vitamin dan nutrisi penting. Namun, bagi pengidap GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) atau asam lambung, tidak semua buah dapat dikonsumsi dengan aman. GERD adalah gangguan pencernaan yang salah satunya dapat dipicu oleh jenis makanan tertentu, termasuk buah-buahan.
Bagi pengidap GERD, penting untuk memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi, termasuk buah yang memiliki tingkat keasaman tinggi. Buah-buahan ini dapat memicu produksi asam lambung berlebih yang akhirnya menyebabkan asam lambung naik ke kerongkongan, yang mengarah pada gejala seperti rasa terbakar, mulas, atau bahkan nyeri dada.
Berdasarkan informasi dari Healthline dan The Surgical Clinic, berikut adalah beberapa buah yang sebaiknya dihindari oleh pengidap GERD:
Jeruk
Halaman :
Warning: Undefined variable $max_pages in
/home/u604751480/domains/bitvonline.com/public_html/amp/detail.php on line
259