MEDAN – Dinas Kesehatan (Dinkes) Sumatera Utara (Sumut) mengimbau masyarakat membatasi aktivitas di luar rumah saat kualitas udara memburuk. Warga juga diminta menggunakan masker, menjaga kebersihan, dan mengonsumsi makanan bergizi untuk menjaga kesehatan.
Imbauan tersebut disampaikan Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat Dinkes Sumut, Hery Valona Bonatua Ambarita, dalam temu pers yang digelar Dinas Komunikasi dan Informatika (Kominfo) Sumut di Lobby Dekranasda, Kantor Gubernur Sumut, Jalan Diponegoro, Medan, Kamis (22/10/2026).
"Jika memang tidak terlalu perlu, alangkah baiknya kita tetap berdiam diri di dalam rumah, jika keluar rumah, gunakan masker," ujar Hery.
Baca Juga: KPK Tahan 7 Tersangka Korupsi Proyek Pembangunan Jalan Sumut, Ex Kepala BBPJN Ikut Ditingkap Hery mengatakan Dinkes Sumut telah berkoordinasi dengan dinas kesehatan di 33 kabupaten/kota untuk mengantisipasi dampak kesehatan akibat kualitas udara yang buruk dan perubahan cuaca. Koordinasi tersebut dilakukan untuk wilayah yang terdampak maupun yang tidak terdampak secara langsung.
Selain itu, Dinkes Sumut bersama Ketua TP PKK Provinsi Sumut dan Dinas Kesehatan Kota Medan telah membagikan masker kepada masyarakat di Kota Medan.
Hery menjelaskan, masyarakat yang harus beraktivitas di luar rumah dianjurkan menggunakan masker dengan ukuran yang sesuai agar dapat menutup hidung dan mulut secara rapat. Setelah beraktivitas, warga juga diimbau mencuci tangan dan wajah untuk menjaga kebersihan.
Masyarakat turut dianjurkan menerapkan pola hidup sehat guna menjaga daya tahan tubuh. Upaya tersebut meliputi mencuci sayur, buah, dan bahan makanan lainnya sebelum dikonsumsi, minum air putih yang cukup, serta mengonsumsi makanan bergizi seimbang.
Menu sehari-hari disarankan mencakup sumber karbohidrat, sayuran, buah-buahan, serta protein dari bahan pangan seperti daging, telur, ikan, dan udang.
Dinkes Sumut juga mengajak masyarakat menyebarkan informasi mengenai langkah pencegahan tersebut kepada anggota keluarga, teman, dan lingkungan sekitar agar semakin banyak warga yang memahami pentingnya menjaga kesehatan saat kualitas udara memburuk.
"Kita bersama-sama menyampaikan informasi yang baik kepada seluruh masyarakat, terutama untuk keluarga, lingkungan, dan teman-teman sekerja," katanya.
Menurut Hery, kualitas udara dalam beberapa hari terakhir menunjukkan perbaikan. Meski demikian, masyarakat diminta tetap waspada dan menjaga kesehatan.
Dinkes Sumut akan terus menyampaikan imbauan melalui kegiatan promosi kesehatan sebagai upaya edukasi kepada masyarakat mengenai langkah pencegahan dampak kualitas udara yang buruk.* (dh)