JAKARTA – Puasa Ayyamul Bidh akan dimulai pada Jumat, 2 Januari 2026, bertepatan dengan 13 Jumadil Akhir 1447 Hijriah.
Puasa sunnah ini dilaksanakan selama tiga hari berturut-turut, yakni pada tanggal 13, 14, dan 15 bulan Hijriah.
Puasa Ayyamul Bidh dikenal sebagai puasa pada hari-hari putih, merujuk pada malam-malam ketika bulan purnama bersinar terang.
Baca Juga: Sholawat Ibrahimiyah Wajib Dibaca dalam Sholat, Begini Tata Caranya Amalan ini termasuk puasa sunnah yang dianjurkan langsung oleh Rasulullah SAW.
Dalam hadis riwayat Bukhari dan Muslim, Rasulullah SAW bersabda kepada Abdullah bin Amr:
"Berpuasalah tiga hari pada setiap bulan, karena sesungguhnya satu kebaikan dilipatgandakan menjadi sepuluh. Maka seakan-akan engkau berpuasa selama sebulan penuh."
(HR. Bukhari dan Muslim)
Rasulullah SAW juga secara khusus menyebut waktu pelaksanaan puasa tersebut. Dalam hadis riwayat Tirmidzi, Nabi Muhammad SAW bersabda kepada Abu Dzar:
"Wahai Abu Dzar, jika engkau berpuasa tiga hari dalam setiap bulan, maka berpuasalah pada tanggal 13, 14, dan 15."
(HR. Tirmidzi, hasan)
Puasa Ayyamul Bidh kerap dikerjakan umat Islam karena keutamaannya yang besar meski dilakukan hanya tiga hari dalam sebulan.
Selain bernilai pahala setara puasa sebulan penuh, amalan ini juga menjadi sarana melatih pengendalian diri dan menjaga konsistensi ibadah.*