JAKARTA – Puasa Kamis menjadi salah satu amalan sunnah yang dianjurkan Rasulullah SAW.
Pada bulan Jumadil Akhir 1447 H, umat Islam kembali memperbanyak ibadah, termasuk puasa Senin–Kamis, sebagai bentuk penyucian diri dan sarana mendekatkan diri kepada Allah.
Puasa hari Kamis memiliki keutamaan tersendiri.
Baca Juga: Bolehkah Niat Puasa Senin-Kamis Setelah Subuh? Ini Penjelasan Ulama dan Dalilnya Dalam sejumlah riwayat, hari tersebut menjadi momentum diangkatnya amal-amal manusia sehingga Nabi SAW memperbanyak puasa pada hari Senin dan Kamis.
Dengan niat yang benar dan pelaksanaan yang ikhlas, puasa sunnah ini menjadi amalan yang menguatkan spiritualitas dan menyiapkan hati menyambut ibadah-ibadah besar lainnya.
Berikut bacaan niat puasa Kamis beserta doa berbuka sesuai sunnah.
Niat Puasa KamisArab:نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ الخَمِيْسِ لِلّٰهِ تَعَالَىLatin:"Nawaitu shauma yaumil khamisi lillahi ta'ala."Artinya:"Aku niat puasa sunnah hari Kamis karena Allah Ta'ala."Puasa ini menjadi bagian dari rangkaian amalan sunnah yang dapat menambah pahala serta membentuk konsistensi ibadah harian umat Islam.
Doa Berbuka PuasaSaat berbuka, doa menjadi salah satu amalan mustajab. Rasulullah SAW menegaskan bahwa doa orang yang berpuasa hingga ia berbuka tidak tertolak.Berikut doa berbuka puasa sebagaimana diajarkan dalam berbagai riwayat:
1. Doa Berbuka Puasa SingkatArab:اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ، وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُLatin:Allahumma laka shumtu, wa 'ala rizqika afthartu.Artinya:"Ya Allah, kepada-Mu aku berpuasa dan dengan rezeki-Mu aku berbuka."
2. Doa Berbuka Puasa Sesuai SunnahArab:اللَّهُمَّ لَك صُمْت وَبِك آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ ، ذَهَبَ الظَّمَأُ وَابْتَلَّتْ الْعُرُوقُ وَثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللَّهُLatin:Allahumma laka shumtu wabika aamantu wa 'ala rizqika afthartu, dzahabadh-dzoma'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru insyaAllah.Artinya:"Ya Allah, karena-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman dan dengan rezeki-Mu aku berbuka. Telah hilang dahaga, basah tenggorokan, dan pahala telah ditetapkan, insya Allah."
3. Doa Berbuka Puasa PendekArab:ذَهَبَ الظَّمأُ، وابْتَلَّتِ العُرُوقُ، وثَبَتَ الأجرُ إِن شاءَ اللهُLatin:Dzahabadh-dzoma'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru insyaAllah.Artinya:"Telah hilang rasa haus, basah tenggorokan, dan pahala telah ditetapkan, insya Allah."
4. Doa Buka Puasa Lain yang DianjurkanArab:اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِرَحْمَتِكَ الَّتِي وَسِعَتْ كُلَّ شَيْءٍ أَنْ تَغْفِرَ لِيLatin:Allahumma inni asaluka birahmatikallati wasi'at kulla syai'in an taghfirlī.Artinya:"Ya Allah, aku memohon rahmat-Mu yang meliputi segala sesuatu, ampunilah aku."